Вам знакомы раздражение, злость, обида, тревожность или страхи? Эти эмоции возникают у всех. И каждый может научиться эффективно с ними справляться.

Группа личностного роста психологов Алены Ефименко и Ирины Кадученко.

Киев. 01 октября, 13.00-16.00. Мини-группа: до 8 участников.

Навыки, полученные в группе, позволят:

  1. справляться с влиянием других людей и опираться на свое собственное мнение,
  2. отпускать негативные переживания, события, ситуации,
  3. позаботится о своем здоровье, так как подавленные негативные эмоции остаются в теле и проявляются: головными болями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, лишним весом, нервными расстройствами, язвой желудка, новообразованиями (кистами, опухолями),
  4. научиться не брать на себя чужую ответственность, при этом взять на себя свою,
  5. получить инструмент для самостоятельного освобождения от отрицательных состояний: обид, злости, раздражения, страха, тревоги.

Мы будем:

  1. изучать и применять технику освобождения от негативных состояний: обид, злости, раздражения, страха, тревоги, беспокойства, напряжения,
  2. получать опыт своего осознанного реагирования на влияние других людей: как позитивное, так и негативное.

10% - теории, 90% - практики и применения участниками.

СТОИМОСТЬпри оплате до 25 сентября - 350 грн. с 25 сентября - 400 грн.

Участникам предыдущих групп - 300 грн.

Остались вопросы?

Телефон/Viber +38 073 073 50 05 (Ирина) и +38 066 722 81 58 (Алена)

Группу проводят практикующие психологи

Алена Ефименко - психолог, коуч, специалист по цветопсихосоматике.

Skype: vip.union

Тел./Viber +38 066 722 81 58

Ирина Кадученко - арт-терапевт и психолог-консультант с андрагогической подготовкой.

Skype: irinakaduchenko

Тел./Viber +38 073 073 50 05

Как управлять обидами?

Рассказать друзьям:

One Comment

  1. На наших группах мы затрагиваем глубинные осознания. Часто это очень личные переживания, к которым мы относимся бережно и с заботой. Поэтому и из отзывов публикуем только то, что экологично, и на что есть согласие участников:

    Благодарю вас за доступную подачу информации. мне тренинг помог почувствовать себя в разных жизненных ситуациях и не промолчать, а заявить о своих чувствах и желаниях. И прийти к выводу, что в любой ситуации — я счастлива!!!
    Благодарю Ирину и Алену за возможность попробовать себя в благоприятных условиях, прочувствовать негативные эмоции в более смягченном варианте.
    Мероприятие понравилось так как тренеры применяют индивидуальный подход к каждому участнику, интересная практическая подача материала, приятная атмосфера на занятиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *